Die Haltung unseres Körpers ist ein Spiegelbild unserer inneren Einstellung, ein Ausdruck unserer eigenen Person, unserer Regungen und Beweggründe.

Ebenso wie unser inneres Wesen die Form beeinflußt, wirkt sich diese auch auf unser gesamtes Dasein aus. Daher werden in Hapkimudo stets anmutige, harmonische Form und Haltung unterrichtet.

Eine gute Haltung ermöglicht Stabilität und schnelle Reaktion, und stärkt unseren gesamten Bewegungsapparat (Chong). Atmung, Blut- und Energiekreislauf werden gefördert (Ki / Hyol), Selbstbewußtsein und Ausgeglichenheit stellen sich innerlich ein (Shin).