Sugi Sul - Handtechniken

"Ich habe keine Glieder. Ich mache die Schnelligkeit und Vielfalt meiner Bewegungen zu meinen Gliedern."

Glaubensbekenntnis eines Kriegers


Der Hand mit ihrer enormen Bewegungspalette wird im Hapkimudo eine besondere Bedeutung beigemessen. Handtechniken werden mit allen Teilen der Hände, Arme, Schultern und Brust bis hin zur Hüfte ausgeführt.

Diese Handtechniken dienen nicht nur der Verteidigung. Durch das regelmäßige Üben werden Arm-, Schulter-, Brust und Rückenmuskulatur trainiert, was korrigierend gegen schlechte Haltung wirkt.

Da die Arme (ähnlich wie die Beine) viele der Meridiane führen, und die Hände (ebenso wie die Füße) zusätzlich ein Abbild des gesamten Organismus darstellen, wird durch die Übung der Energiefluß nicht nur im oberen Körperbereich angeregt.